野球の変化球の投げ方・握り方&球速アップ方法研究所

カーブ・スライダー・シュート・シンカー・フォーク・チェンジアップ・ジャイロボール!?目指せ、七色の変化球!!

■ 増井 浩俊のフォークの投げ方・握り方

▽ 増井 浩俊 ▽
  (北海道日本ハムファイターズ・現役)

増井 浩俊のフォークの握り方1増井 浩俊のフォークの握り方2増井 浩俊のフォークの握り方3増井 浩俊のフォークの握り方4

リリーフ転向後に開花し、今では先発から抑えまでこなす万能右腕。
150km/hを超えるストレートと共に武器となっているのがこのフォーク。
握りは縫い目の外側に沿うように人差指と中指で挟みます。
親指と薬指は縫い目に当て、下からボールを支えます。
しっかり挟んだボールが指の間から縦に飛びだすイメージでリリースします。
また、指にかなり力を入れて握るので、日頃からこの握りでボールを持つなどして握力を鍛えているそうです。

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