小宮山 悟のシェイクの投げ方と握り方 野球の変化球の投げ方・握り方&球速アップ方法研究所

カーブ・スライダー・シュート・シンカー・フォークボール・チェンジアップ・ジャイロボール!?目指せ、七色の変化球!!

小宮山 悟のシェイクの投げ方・握り方

小宮山 悟
(ロッテオリオンズ~千葉ロッテマリーンズ~横浜ベイスターズ~ニューヨーク・メッツ~千葉ロッテマリーンズ・1990~2009)



精密なコントロールを武器に様々な球種を操る技巧派右腕。

このシェイクは通常のナックルとは大きく異なる握りから、ナックルの様に回転を極端に減らしてナックルに近い変化をさせる変化球です。
握りは人差し指と中指でボールを挟む典型的なフォークボールの握り。
そこからナックルの様に回転を掛けないことを最優先に意識したリリースで投げることで不規則な変化をさせます。

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