ジャイロフォークの投げ方と握り方 野球の変化球の投げ方・握り方＆球速アップ方法研究所

ジャイロフォークとはジャイロ回転をさせたフォークボールです。。
フォークボールは基本的にシュート回転をしながらシュート方向に揺れ落ちていきますが、ジャイロフォークはジャイロ回転を与えることにより真下に落とすことができるようになります。
真下に落とすことの利点は、ストレートとの見分けが付きづらくなる点と打者の左右に影響を受けづらいという点でしょうか。
ジャイロ回転は空気抵抗を受けづらい回転なのでフォークボールとは相性が悪そうですが、回転数自体が少ないためそれほど影響はないと考えます。

ジャイロフォークの握り方とリリース

ジャイロフォークの場合、ジャイロ回転は人差し指で掛けるため、人差し指を縫い目に掛けます。
人差し指と中指で挟むのは通常のフォークボールと同じですが、リリースの際に人差し指だけ引っ掛かるようにしたいので中指は縫い目に掛けません


腕の振りや手首の使い方はフォークボールと同じ。
腕の振りはストレートと同じように、手首は使わないようにします。
リリース時は中指側はボールが滑るように抜けていき、縫い目にかけた人差し指側が引っ掛かるようにします。
綺麗なジャイロ回転を掛けるのは難しいですが、ジャイロ回転に近づければ近づけるほど効果が出るので練習あるのみです。